Nya tag med 14 dagars kickstart
Kategori: Allmänt
Efter en del fusk, lite extra gott och sena middagar i sommar har resulterat i att vågen pekar upp några kilo mer än innan semestern. Så för att komma tillbaka på banan blir det 14 dagars hårdkörning med striktare LCHF kombinerad med en hel del träning. Inte för att vikten skrämmer mig utan mer för att jag mår så mycket bättre av LCHF samtidigt som man håller kroppen i rörelse.
